APA ITU CEMBURU DAN TIPS MENGATASINYA

Setiap insan manusia pasti menginginkan hubungan yang indah dan harmonis dalam suatu keluarga atau mungkin dalam suatu hubungan persahabatan, partner kerja bahkan dengan kekasih. Tapi kalau kita sudah terinfeksi dengan virus cemburu, hubungan yang indah dan harmonis akan sirna. Secara tidak di sengaja kita pasti merasakan atau mengalami cemburu.

Apa sih cemburu itu?

Kenapa harus cemburu?

Banyak orang bilang kalau kita tidak merasa cemburu katanya enggak sayang, enggak cinta, dan enggak-enggak yang lain. Apa betul begitu?

Cemburu dapat diartikan berpindahnya rasa kasih sayang ke orang lain atau ke suatu benda yang membuat kita merasa dinomor-duakan bahkan mungkin dianggap tak ada. Jika ada orang yang belum pernah merasakan cemburu berarti belum pernah merasakan arti kata 'cinta'. Belum pernah merasakan cinta karena belum pernah memperhatikan orang lain. Mangkannya kita harus cemburu, biar kita punya cinta.. Hehehehe.. Tapi kalau cemburunya kebangetan ya enggak baik… Iya to..??? Bener to…??

Banyak berbagai alasan orang merasa cemburu, mungkin saja karena pengalaman masa lalu. Dimana kurang diperhatikan atau bahkan ditinggalkan orang-tuanya. Bisa juga karena pernah ditipu oleh mantan kekasih atau sahabat dekat.

Saat cemburu datang, dapat memberikan hal-hal negatif yang membuat seseorang kehilangan akal. Terkadang menghalalkan segala cara agar rasa cemburu kita dapat terselesaikan.

Ciri-ciri orang yang cemburu, ia akan bersifat possesif, menanyakan segala hal dengan sedetail mungkin. mengkomentari banyak hal terutama hal-hal fisik dan juga kemampuan intelektual.

Jika kita bingung mengatasi rasa cemburu, berikut tips mengatasi cemburu :

• Cari udara segar lalu tarik napas dalam-dalam, hembuskan sekuat mungkin sampai anda merasa lebih tenang dan lupa dengan rasa cemburu kita.
• Dengarakan musik favorit kita dan ikutlah bernyanyi. Terutama lagu cinta atau lagu rohani yang bisa menyajukkan hati.
• Simpan semua benda-benda yang bisa mengingatkan kita akan rasa cemburu yang melanda kita.
• Berpergian ke sutau tempat yang bisa membuat kita nyaman
• Alihkan pikiran kita pada hal-hal lain yang positif
• Menangislah sepuas hati. Konon dengan kita menagis, semua apa yang mengganjal pada hati atau perasaan kita akan sirna. Tidak dipungkiri lagi hal yang satu ini sangat di benci oleh kaum pria.
• Berdoalah dan pasrahkan seluruh keadaan padaNYA, mintalah petunjuk agar mendapatkan jalan keluar dalam menyelesaikan masalah cemburu kita

Hadapi semua cobaan dengan tenang dan berusaha memecahkan masalah yang kita hadapi. Jangan sekali-kali menghidar dari masalah..

TIPS BARU MENGATASI CEMBURU

 

Tips Mengatasi Cemburu

1. Terima hakikat bahawa sifat cemburu kita adalah masalah kita sendiri & kita bertanggungjawab mengatasinya sendiri. Fikirkan tiada siapa yang boleh membuat kita cemburu. Kita boleh mengawal fikiran dalam apa bentuk situasi pun. Ingat, pilihan terletak pada diri sendiri, bukannya orang lain.




2. Hormati perasaan pasangan kita. Seperti kita, dia juga mempunyai hak untuk menilai kecantikan wanita/lelaki lain. Jika kita dapat melakukannya, kita sudah dapat mengatasi sifat cemburu.


3. Bagi diri sendiri masa untuk mengatasinya. Jika kita memang seorang yang cemburu, usah berharap kita boleh berubah dalam masa yang singkat.



4. Tuliskan apa perasaan kita bila kita merasa cemburu. Marah? Tidak tentu arah? Menangis? Geram? Rasa malu? Rasa bersalah? atau bertindak kasar? Adakah kita ingin meneruskan hidup kita dengan cara ini? Jika jawapannya tidak, maka cepat2 lah berubah.



5. Cuba fikirkan bagaimana cemburu kita meledak. Adakah adil kita menyisihkan pasangan kita daripada orang lain? Teruk sangatkah dia bila dia senyum pada seorang wanita/lelaki lain? Tidakkah kita sendiripun pernah tersenyum pada wanita/lelaki lain?



6. Ramai orang yang mempunyai perasaan & masalah cemburu suka menyalahkan orang lain. Mereka kerap mencari kesalahan orang lain & mahu pihak yang satu lagi mengubah sikap tetapi dalam masa yang sama tidak melihat kesalahan sendiri. Terima hakikat bahawa kita manusia sebenarnya tidak sempurna.



7. Bagaimana erat pun hubungan anda berdua, terima hakikat bahawa masih ada lelaki/wanita lain yang lebih cantik/tampan, bijak & baik. Jadi janganlah cuba mengongkong pasangan kita. Habiskan masa bersamanya dengan penuh kegembiraan. Jangan biarkan hubungan kita goyang dengan imaginasi kita yang karut.



8. Bina keyakinan diri. Kita mungkin berasa tidak selamat jika selalu bergantung kepada pasangan. Luaskan persahabatan dengan orang lain.



9. Jika rasa cemburu kita sedang memuncak, bayangkan apa yang akan berlaku jika kita melepaskannya kepada pasangan kita. Contohnya jika pasangan dinaikkan pangkat & mempunyai seorang setiausaha yang cantik, kita patutnya ucapkan tahniah & bukannya menyindir. Jika dia ingin curang dengan sesiapa, dia tetap akan buat tak kira la samada kita cemburu ataupun tidak. Cemburu tidak akan dapat menghalang mereka.

TIPS MENGATASI CEMBURU PASANGAN KITA

Tips mengatasi cemburu pasangan kita

CEMBURU memang menjadi bumbu sebuah hubungan. Cemburu menjadi cara efektif untuk mengungkapkan perasaan seseorang terhadap pasangan. Rasa cemburu juga bisa menjadi pertanda bahwa Anda masih berarti buat pasangan.

Namun bila rasa cemburu itu berlebihan tentu akan membuat hubungan yang semula indah dan menyenangkan berubah sebaliknya. Apalagi bila perasaan itu hadir saat si dia kembali berhubungan dengan mantan kekasihnya.

Misalkan saat kekasih sakit dan dirawat oleh mantannya yang seorang dokter, tiba-tiba rasa cemburu itu hinggap. Tentu yang terbayang hanya pikiran-pikiran negatif seperti “jangan-jangan si dia dan mantannya sedang bermesraan di rumah sakit”, atau Anda merasa takut dia akan kembali pada mantannya setelah pertemuan tersebut.

Nah, agar membuat hidup terasa lebih nyaman dan membuat hidup lebih langgeng, maka sebaiknya Anda meredam rasa cemburu jangan sampai berlebihan. Untuk itu, simak beberapa tips dari AskMen berikut:

[*]Undang teman dan mantannya untuk pesta bersama

Anda dapat memulainya dengan mengajak teman serta mantan kekasih untuk pesta bersama. Jangan lupa ingatkan pasangan untuk mengenalkan Anda sebagai kekasihnya kepada setiap tamu yang datang.

Saat si dia tengah mengobrol bersama teman-teman dan mantan kekasihnya, maka Anda pun harus turut serta di dalamnya. Dengan begitu, suasana hati akan lebih cair. Anda pun tak perlu lagi cemburu dengan teman-temannya karena Anda sudah mengenal mereka, demikian pula kebalikannya.

[*]Deteksi dini penyebab cemburu si dia

Anda harus bisa meredam bahkan menghilangkan rasa cemburunya dengan mencari tahu dan menyadari alasan yang membuat pasangan Anda cemburu. Untuk itu, Anda harus lebih sensitif dan peka terhadap segala hal yang telah Anda lakukan baik bersama teman maupun mantan kekasihnya.

Jika Anda telah menemukan jawabannya, jelaskan pada pasangan dengan perlahan. Jika ternyata yang membuatnya cemburu adalah pertemuan tanpa sengaja Anda dengan mantannya, maka ajak pasangan bertemu langsung dengannya dan perkenalkan pasangan Anda sebagai kekasih.

[*]Tanamkan rasa percaya diri

Jika ternyata Anda merasa cemburu dengan pasangan, maka yang perlu Anda lakukan untuk meredam rasa cemburu itu ialah tingkatkan rasa percaya diri. Yakini bahwa Anda adalah pasangan terbaik yang dimiliki oleh pasangan.

Anda juga dapat meyakinkan dirinya bahwa tak ada satu orang pun yang lebih baik dari Anda.

[*]Hapus semua kenangan saat Anda cemburu dengannya

Agar pasangan tak lagi cemburu buta, maka sebaiknya hapus segala kenangan buruk yang terjadi saat Anda dan pasangan saling cemburu. Selain itu, coba terus mengingat hal-hal lucu tentangnya.

Misalnya, Anda tidak perlu mengingat hal-hal menyakitkan yang dikatakan oleh pasangan saat bertengkar karena curiga Anda berselingkuh dengan temannya. Tapi Anda dapat mengingat dan menggodanya sambil berkata “kemarin ada yang cemburu sama temannya sendiri loh..”, dijamin Anda dan dia akan tertawa bersama dan suasana terasa lebih cair.

4 TIPS MENGATASI CEMBURU BUTA PASANGAN

Cemburu sering disebut-sebut sebagai ‘bumbu’ dan ekspresi rasa sayang dari suatu hubungan. Tetapi bila rasa cemburu sudah berlebihan, bagaimana cara mengatasainya?

Berikut adalah beberapa tips sederhana dan mudah yang bisa membantu Anda mengatasi kecemburuan dalam situasi sehari-hari.

1. Pelajari situasi
Langkah awal mengatasi rasa cemburu yang dirasa membawa energi negatif ini adalah dengan mengenali situasi terlebih dahulu. Ini bisa membuat Anda mendapatkan pandangan-pandangan lain yang lebih objektif. Tanyakan pada diri sendiri apakah melihat si dia makan siang dengan teman wanitanya memiliki alasan kuat untuk cemburu atau ini hanya reaksi Anda yang berlebihan.

2. Komunikasi
Sebaiknya mulailah membagi keraguan, ketakutan dan pikiran Anda ini dengan si dia, tentu saja dengan cara yang tidak berlebihan dan suasana yang nyaman. Jika Anda sakit hati melihat ia menjalin komunikasi rutin dnegan sang mantan, jelaskan alasan hingga akhirnya ia mengerti perasaan Anda. Cara lainnya, mulailah menjalin hubungan dengan teman terdekat si dia. Dengan mengenal dunia si dia, Anda lebih bisa mengendalikan pikiran Anda dari sudut pandang yang berbeda, bukan sekadar asumsi Anda saja.

3. Milikilah kegiatan masing-masing
Walaupun Anda memiliki hubungan yang spesial, bukan berarti Anda dan si dia harus selalu bersama. Sisihkan waktu untuk diri Anda sendiri dan teman-teman ketika si dia tidak bisa bersama. Hal ini dapat menghindari pikiran dan asumsi negatif menghampiri Anda ketika si dia sedang tidak bersama dengan Anda.

 

4. Belajarlah untuk menilai diri sendiri
Buatlah daftar kulaitas anda dan si dia, segala sesuatu yang membuat dia dan Anda saling mencitai. Jika rasa cemburu menghampiri, bacalah kembali daftar tersebut untuk mengingatkan Anda bahwa ia mencintai Anda dan Anda tidak memiliki alasan untuk cemburu dnegan teman wanitanya tersebut.

RAHASIA MENGATASI RASA CEMBURU

Rahasia Mengatasi Cemburu

Bagi kalian yang sedang punya pacar tentunya pernah mengalami cemburu bukan?. Cemburu sebagai ungkapan perasaan yang menginginkan perhatian pacar sepenuhnya hanay untuk dirinya. Setiap insan pasti menginginkan perhatian tetapi belum banyak yang tahu cara mendapatkan perhatian dengan tanapa mencari perhatian. Wah gimana carnya? Saya barusan menyelesaikan sebuah buku yang berisikan rahasia mengatasi cemburu tanpa sakit hati dalam waktu satu jam. Buku ini memberikan tips dan trik mengatasi cemburu dan mendapatkan perhatian sepenuhnya dari pasangan anda sehingga hati pasangan anda hanya untuk anda seorang. Selamat berjuang
Jika Anda gerah Karena Belum punya punya pacar atau pasangan hidup, karena merasa kurang percaya diri karena penampilan atau status sosial, Selalu gagal dalam bercinta, Bingung menghadapi pacar yang cemburuan, mengatasi pacar yang posesif, Anda bisa coba yang baru ini...
"Dapatkan 3 RAHASIA INI, Mengapa Orang Lain
begitu mudah mendapatkan pujaan hatinya, selalu akur dengan pacarnya.., Sementara Anda sampai hari ini selalu mengalami GAGAL dalam CINTA!?"
Sebuah JURUS AMPUH yang belum pernah terungkap dalam buku manapun...
Yang akan ditunjukkan kepada Anda sekarang....!
"Bagaimana Cara Mendapatkan CINTA Dari Siapapun PUJAAN anda , Dengan menguasai Rahasia ini anda akan memiliki HATINYA dan akan selalu ingin bersama anda."
Hanya Dalam Waktu 7 Hari, 3 Rahasia Menjadi Magnet Cinta ini bisa membuat Anda Disukai oleh siapapun yang bertemu Anda, pasangan ada Tanpa Anda Bisa Tolak! , Asal Tahu RAHASIA-nya!

Isinya Luar Biasa...
Tuntunannya praktis, dan sangat masuk akal. Benar-benar bisa menjadikan seseorang menjadi magnet cinta. Kehebatan Magnet Cinta Ini Sudah diRasakan Banyak MANFAATNYA Bagi banyak Pasangani!
"Haloo kamu yang belum punya pacar dan saat ini kamu sedang mencari perhatian dari orang yang kamu sukai, Ini adalah buku yang kamu butuhkan. Dengan Mengetahui rahasianya keadaan akan terbalik, pelan tapi pasti cintanya yang akan datang padamu. Saya sudah membuktikannya...Dulu saya selalu gagal dalam bercinta orang yang datang pada saya hanya singgah beberapa saat di hati saya lalu dia pergi... Sempat menutup diri karenanya, TAPI setelah mengetahui Rahasia ini sungguh luar biasa, kepercayaan idiri saya bangkit kembali.. teman-teman saya bilang saya berubah lebih berkharisma katanya..

Apapun pujian mereka walau saya fikir berlebihan tetapi memang benar saya sudah buktikan sendiri, kalau dulu jangan orang memandang saya melirik pun tidak, TAPI sekarang semuanya sangat indah..Mungkin benar orang bilang kharisma itu melebihi wajah cantik, ganteng. Jika kamu punya masalah seperti saya dulu... kamu buktikan sendiri perubahan besar akan terjadi pada hidup kamu.

Saya tidak berpromosi tetapi, saya ingin lebih banyak lagi orang yang bangkit dari kegagalan, dan kesedihan karena gagal dalam cinta. Karena sesungguhnya hidup itu sangat indah jika berbagi."

Testimonial Dari:
Nadine

DAPATKAN RAHASIANYA dan Solusi Masalah CINTA Anda DI SINI
Tahukah Anda..?
Banyak kisah cinta di dunia ini dari yang sedang jatuh hati pada seseorang dan tidak tahu cara menyampaikannya alias kurang PE DE atau percaya diri,
Ada juga yang terus gagal dalam bercinta, sampai akhirnya muncul pertanyaan harus gimana lagi caranya supaya anda menemukan cinta sejati anda, siapakan cinta sejati anda?
Ada juga yang pusing punya pacar yang cemburuan dan posesif, sehingga anda merasa risih tapi tidak tahu cara mengatasinya,
Jatuh Cinta lagi? Ya mengapa itu terjadi dan mengapa dia datang disaat anda sudah punya pacar, bingung memilih siapa sebenarnya cinta sejati anda karena keduanya sama-sama punya kelebihan, bingung... Pusiiiing.
Atau sebaliknya anda jatuh cinta pada seorang yang sudah punya pasangan dan dia seakan memberikan harapan, anda butuh kepastian tetapi anda bimbang diteruskan akan menggantung kalau diakhiri sudah terlanjur cinta, harus gimana?
Ternyata masih ada juga jaman siti nurbaya yang dipaksa harus menjadi pasangan orang yang tidak dia cintai oleh orang tua karena suatu keadaan, sedangkan anda sudah punya pacar. sulit memilih, pacar atau orang tua, gimana caranya biar tidak ada yang tersakiti?
Tambah bingung.. kepada siapa harus mengadu?
Jika anda saat ini sedang menghadapi salah satu masalah tadi,
SOLUSINYA...MILIKI SEGERA Sebuah info  LENGKAP tentang ...
"3 Langkah MUDAH Menjadi Magnet CINTA Dan temukan jawaban atas masalah cinta anda dalam 7 hari!
Sebuah  Paket Informasi Mengenai Solusi CINTA Yang Bisa Memberikan Jawaban atas MASALAH CINTA ANDA!
Dengan mengikuti panduan informasi ini, DIJAMIN Anda akan mempelajari bagaimana:
Menjadi seorang yang bijak dan penuh kharisma karena anda bebar benar akan dituntun untuk mengerti bagaimana membentuk diri anda dan memperlakukan orang lain yang bisa membuat anda menjadi Magnet kasih sayang dari siapa pun tanpa bisa di tolak.
Tidak ada mantra atau guna-guna, semuanya sudah anda miliki dan potensi itu sangat luar biasa hanya saja anda belum tahu cara menggunakannya.
BONUS
Dapat inspirasi dari 101 Kisah Cinta yang sengaja dipersembahkan untuk anda. Semua kisah yang disampaikan adalah benar2 kisah nyata. Pertanyaan- pertanyaan yang dikirim oleh ribuan member mutiara cinta lengkap dengan solusinya.

"Baru kali ini saya menemukan sebuah panduan yang luar biasa ini, sungguh luar biasa, sunngguh semuanya adalah Nyata dan benar-benar mengena kedalam kehidupan becinta. Jika selama ini saya hanya membaca cerita cerita cinta, tapai yang ini benar-benar beda. Sangat menyentuh dan langsung ke permasalahan sekaligus solusi yang sangat bijak. Saya seakan terlahir menjadi manusia baru setelah membaca panduan ini. Kalau dulu saya sering berprasangka, cemburu berlebihan tetapi sekarang saya bisa menjadi orang yang sabar dan selalu bijak dalam mengambil keputusan, sehingga pasangan saya semakin betah bersama saya dan semakin bertambah sayang pada saya. Terima kasih Mutiara Cinta .."
Dalam Paket info  ini Anda akan belajar :
Bagaimana Anda bisa Menjadi percaya diri, antusias, dan berkepribadian menarik serta simpatik membuat setiap orang tertarik pada Anda Bukan karena tampang atau kekayaaan
Bagaimana Anda bisa menguasai diri dari prasangka dan cemburu yang berlebihan sehingga pasangan anda semakin sayang pasa anda
Bagaimana anda menjadi orang yang bangkit dari keterpurukan masa lau tanpa harus menyimpan kebencian dan dendam.

Jika demikian,
Hilangkan Resiko Pembayaran Produk Dengan Jaminan Garansi 100% Uang Kembali!

Saya akan kembalikan 100 % Uang Anda dalam waktu 12 bulan ke depan sejak pembelian paket informasi  ini, Jika ternyata semua produk dan penjelasan ini tidak bermanfaat bagi Anda, atau tidak ada peningkatan sama sekali dengan kondisi Anda walaupun Anda sudah melakukan tips dan panduan yang saya tulis ini!
INTINYA, SAYA BERANI MENGGARANSI KEPUASAN ANDA!
Jadi tidak ada salahnya untuk mencoba bukan:)
Namun saya yakin dengan apa yang saya tulis karena itu adalah bukan teori tapi benar-benar langkah-langkah praktis yang sudah saya lakukan sendiri.
Hanya Rp. 28.000,- sebuah nilai investasi yang kecil yang tidak sebanding jika Anda berhasil mendapatkan seorang wanita idaman Anda.
Daripada Anda membuang waktu Anda dengan mencoba trial and error dalam menjalin pendekatan dengan seorang wanita, LEBIH BAIK Anda BELAJAR DULU Ilmunya!!
Perhatian!
Paket lengkap PRODUK UTAMA MESIN CINTA dan berbagai PRODUK Book
Saya menggunakan internet sebagai media distribusi. Saya tidak menggunakan pengiriman pos, dengan berbagai pertimbangan antara lain: pengiriman lebih cepat dalam hitungan detik, produk saya update secara berkala, dan Anda bisa download semua info  kapan saja.
Sesaat setelah pembayaran paket pemesanan produk kami terima, maka Anda akan memperoleh Link yang saya kirim lewat email dan sms untuk mengakses dan mendownload produk paket mesin cinta ini dan seluruh paket bonus yang kami janjikan.
Sebelum Harga NAIK, Lakukan Pemesanan Produk Informasi Ini Dengan Harga Hanya Rp. 25.000,-

KIRIMKAN DATA ANDA VIA E-MAIL KE: aimeesatu@yahoo.com
Salam Hangat !
AIMEE

Dengan membeli produk disini, Anda akan langsung bisa mengubah rasa percaya diri Anda dalam 7 hari untuk menjadi Magnet Cinta
 Ingat! Ada garansi sampai 12 bulan! Jika Anda tidak puas dengan modul-modul pembelajaran dan bimbingan saya ini, Anda bisa minta uang Anda kembali 100% ! Jadi, tidak ada salahnya mencoba bukan:-),

Online Support
Sms Center. 081338567548 (only Sms) *24 jam

TIPS KECIL MENGATASI CEMBURU

Setiap orang pasti dapat merasakan detak-detak gemuruh dalam dadanya saat cemburu merasuk di seluruh urat nadinya. Bila itu yang terjadi saat Anda cemburu, ada tip kecil yang dapat Anda lakukan.
*. Pertama Tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan sekuat mungkin, lakukan ini minimal 50 kali dijamin Anda kelelahan sendiri dan lupa pada rasa cemburu.
*. Dua Minum air putih paling sedikit tiga gelas.
*. Tiga Putar musik kuat-kuat, terutama musik-musik beraliran keras, ikutlah bernyanyi.
*. Empat Berenang, merupakan cara jitu mengatasi sesak di dada akibat cemburu.
*. Lima Simpan semua benda-benda yang bisa mengingatkan Anda padanya.
*. Enam Pergilah ke pantai, pandangi lautan bebas dan hiruplah udara segar sebanyak mungkin.
*. Tujuh Alihkan pikiran pada hal-hal lain yang lebi positif, seperti rencana masa depan yang menantang. Konsentrasikan terus bila selalu gagal, jangan pernah menyerah pada rasa cemburu.
*. Delapan Jangan sekali-kali mencari pelarian dengan mengkonsumsi makan-makanan berlebih, karena pada akhirnya justeru akan menambah masalah baru.
*. Sembilan Temui sahabat lama, galilah nostalgia masa lalu bersamanya, usahakan kenangan yang menyenangkan saja.
*. Sepuluh Menangislah sepuas hati.
*. Sebelas Berdoalah dan pasrahkan seluruh keadaan pada Yang Maha Esa, mintalah petunjuk kemana langkah yang harus ditempuh.

TIPS MENGATASI CEMBURU

Perasaan cemburu kerap melanda pasangan jika salah satu pasangan terjadi suatu jalinan komunikasi dengan lawan jenis. Ada cemburu karena berbagai alasan dan ada yang juga cemburu yang tanpa alasan (cemburu buta). Untuk mengatasinya cobalah cara sederhana berikut ini :
1. Minum air putih paling sedikit tiga gelas.
2. Tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan sekuat mungkin. Lakukan minimal 50 kali. Dijamin Anda kelelahan sendiri dan lupa pada rasa cemburu.
3. Anda juga bisa memutar musik dengan kencang, terutama musik beraliran keras. Cobalah ikut bernyanyi.
4. Sementara, simpan semua benda-benda yang bisa mengingatkan Anda padanya.
5. Alihkan pikiran pada hal-hal lain yang lebih positif. Misalnya, rencana masa depan yang menantang. Konsentrasikan terus bila selalu gagal. Jangan pernah menyerah pada rasa cemburu.
6. Anda juga bisa berenang, karena ini merupakan cara jitu mengatasi sesak di dada akibat cemburu.
7. Jangan mencari pelarian dengan mengonsumsi makanan secara berlebih karena pada akhirnya justru akan menambah masalah baru, yaitu kegemukan.
8. Temui sahabat lama. Bernostalgialah bersama. Usahakan kenangan yang menyenangkan saja.
9. Jangan lupa berdoa dan pasrahkan seluruh keadaan pada Tuhan. Mintalah petunjuk langkah apa yang harus ditempuh untuk mengatasi masalah cemburu Anda.